朝6時過ぎに起きて、８時前から仕事をはじめ、夕方６時過ぎまで仕事をして、夜９時過ぎにはくたびれて寝る。
大谷の睡眠１０時間には負けるが、イチローの８時間くらいは寝ている計算になる（昼寝はしない）。
きのうは、熱中症厳重警戒の暑さだったが、日中そういう中で仕事をしていると、夜寝ようと思っても、身体中に熱がこもっていて暑くて寝られない。
首から後頭部がずっと火照っているので、アイスノンを枕に乗っけてなんとかチビリチビリ寝ている。
グッスリではないので、感覚的には３時間くらいしか寝てないような具合。
夏は、暑さで仕事のスピードが落ちるし、日も長いけど、眠れない夏の夜も長い。
